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도시별 '슬로라이프' 실천가이드

도시가 만들어준 빠른 속도에서, 잠시 빠져나오는 방법에 대하여

by 꾸미 2025. 12. 15.

도시가 만들어준 빠른 속도에서, 잠시 빠져나오는 방법에 대하여
도시의 속도가 잠시 느려지는 순간

도시에 살다 보면, 조금만 멈춰 서 있어도 뒤처지는 것 같은 기분이 든다.

지하철 속도, 사람들의 걸음, 메시지 오는 속도, 변하는 정보의 양까지.

도시는 늘 우리에게 속삭이는 것 같다.

“빨리, 더 빨리. 지금 멈추면 안 돼.”

하지만 정말 그럴까? 정말 우리는, 이렇게까지 항상 빠르게 살아야 할까?

 

사실 도시가 정한 속도와 내가 살아갈 속도는 반드시 같을 필요는 없다.

도시의 리듬은 바꾸기 어렵지만, 그 리듬 속에서 내 호흡과 걸음의 속도는 조금씩 조정할 수 있다.

아주 작은 것부터 시작해도 좋다.

  • 알람을 끄고 바로 휴대폰을 켜지 않는 아침 1분,
  • 가장 빠른 길 대신, 골목으로 돌아가는 단 30초,
  • 점심시간에 아무 말도, 아무 알림도 없는 3분,
  • 퇴근길에 이어폰을 빼고 도시의 소리를 그대로 듣는 5분,
  • 잠들기 전 오늘 가장 느렸던 순간을 떠올려 보는 1줄의 기록.

이것들은 도시를 바꾸는 행동이 아니다.

내가 도시 안에서 살아가는 방식을 조금씩 다시 선택하는 시도에 가깝다.

 

우리는 종종, “완전히 떠나야만 쉬어갈 수 있다”고 생각한다.

여행을 가야만, 산으로 가야만, 바다로 가야만 비로소 속도를 늦출 수 있다고 믿는다.

 

하지만 도시별 슬로 라이프 실천 가이드가 말하는 느림은 이 질문에서 출발한다.

“도시를 떠나지 않고도, 도시 안에서 나만의 리듬을 만들 수는 없을까?”

도시가 만들어준 빠른 속도에서 잠시 빠져나오는 일은 생각보다 거창한 결심이 필요하지 않다.

그 시작은 언제나 아주 작은 멈춤 하나에서 온다.

 

오늘 도시가 요구하는 속도는 그대로 두더라도,

그 안에서 단 한 번만이라도 조금 더 천천히 숨을 들이쉬고,

조금 더 천천히 걸어보고, 조금 더 오래 바라보는 시간을 가져 본다면,

우리는 깨닫게 될 것이다.

“도시의 속도와 내 삶의 속도는 같지 않아도 괜찮다.”

빠른 도시 속에서도 나만의 리듬을 선택할 수 있다는 사실을 조금씩 체감해 나가는 것.

아마 그게, 도시가 만들어준 속도에서 잠시 빠져나오는 가장 현실적인 시작일 것이다.